银耳和韭菜能同吃吗

白木耳跟苋菜是能够 一起吃的,可是二者配搭在一起吃是较为怪的,因此建议二者分离服用比较好。白木耳能够 用以熬汤,制做成银耳莲子汤,而苋菜能够 炒蛋或是炒猪肝等,二者分离服用营养成分高些,大伙儿能够 来学习培训白木耳及其韭菜的做法,非常...

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